Le Pilates a vu le jour dans les années 1920, grâce à Joseph Hubertus Pilates. La naissance de cette discipline est directement liée à l’enfance de cet homme, par ailleurs influencé par un père gymnaste et par une mère naturopathe….
Lire la suiteDe plus en plus de personnes prennent de mauvaises habitudes dans leur alimentation et se retrouvent avec des kilos superflus. Malgré la motivation, les tentatives de suivi d’un régime pour perdre du poids se soldent rapidement en échec. Pour atteindre…
Lire la suiteLe terme entraîneur est appliqué pour de nombreuses activités : football, théâtre, leadership, mais aussi dans le milieu éducatif. En effet, de plus en plus de parents font appel à un coach scolaire pour l’accompagnement de leurs enfants dans le processus d’apprentissage…
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